kohramlive desk : बालों को स्वस्थ और चमकीला बनाए रखने के लिए शैंपू करने का सही तरीका जानना बहुत जरूरी है। हेल्थ विशेषज्ञ बताते हैं कि सबसे पहले अपने बालों को क्लीन करें। बालों को पानी से साफ करते रहें। इसके बाद बालों पर शैंपू लगाएं। धीरे-धीरे शैंपू से सिर पर मसाज करते रहें। हेयरलाइन पर अच्छे से शैंपू लगाएं। इसके बाद बाल धो लें। पहली बार शैंपू करने से बालों से तेल और गंदगी निकल जाएगी। इसके बाद दूसरी बार शैंपू करने से बाल क्लीन होंगे। तब जाकर बाल स्वस्थ और चमकीले बने रहेंगे।
कंडीशनर ऐसे लगाएं
एक बार शैंपू लगाने के बाद फिर से दूसरी बार शैंपू करें, पर इस बार ज्यादा फोकस स्कैल्प पर करें और धीरे-धीरे झाग बनाते जाएं बालों की मसाज भी करते रहें। इसके बाद बालों को धोएं और कंडीशनर लगाएं। ध्यान रखें कि बालों में कंडीशनर जड़ों पर कभी न लगाएं।
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