kohramlive desk : हमारी पर्सनैलिटी यानी व्यक्तित्व को निखारने में बालों की अहम भूमिका होती है। बालों के प्रति कई लोग आवश्यकता से अधिक केयरफुल होते हैं, कई लोग बेहद लापरवाह। जरूरत इस बात की होती है कि हमारे बालों का नेचर कैसा है। इसी के आधार पर हम इनकी देखभाल करें। ध्यान रहे, जरूरत से ज्यादा बार बालों में शैंपू करना या धोना भी नुकसानदेह हो सकता है। इससे स्कैल्प का नैचुरल ऑयल छिन जाता है और बाल कमजोर होने लगते हैं।
विशेषज्ञों की मानें तो, रूखे बालों में हफ्ते में दो बार, तैलीय बालों में हफ्ते में तीन बार और सामान्य बालों में जरूरतानुसार शैंपू कर सकते हैं। फिर भी बालों में कोई खास समस्या आए, तो विशेषज्ञ चिकित्सक की सलाह जरूर लेनी चाहिए।
बालों में तेल लगाना जरूरी, नहीं तो टूटने लगेंगे
बालों में तेल लगाना बहुत आवश्यक है। इसकी कमी से बाल कमजोर हो जाते हैं और टूटने लगते हैं। शैंपू करने से 30 मिनट पहले बालों में तेल की मालिश करें। यह ध्यान रखें कि शैंपू माइल्ड होना चाहिए और वह आपके बालों के प्रकार के मुताबिक हो। ड्राई, ऑयली और नॉर्मल हेयर्स के लिए अलग-अलग शैंपू आता है।
हमेशा सामान्य पानी से धोएं बाल
बाल धोने समय यह ध्यान रखना जरूरी है कि इसके लिए गर्म पानी का इस्तेमाल कभी न करें। इससे बालों का नैचुरल ऑयल समाप्त होने लगता हमेशा सामान्य पानी से बाल धोने चाहिए।
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