Kohramlive : खुद को सर्द हवाओं और ठंड से बचाने का एक सहारा है, वुलेन यानी ऊनी कपड़े। कभी-कभी यह वुलेन कपड़े आफत बन जाती है, आफत वुलेन कपड़े नहीं सेंसटिव स्किन है। कुछ लोगों को स्किन एलर्जी या खुजली होने लगती है। ऐसे में कुछ बेहतर घरेलू उपायों से खुद को खुजली से बचा सकते हैं। जैसे ठंड के इस मौसम में बहुत सारे लोग गर्म पानी से नहाते हैं, गर्म पानी स्किन की नेचुरल नमी को खत्म कर देता है, जिससे एलर्जी या खुजली होती है। ऐसे में नहाने के लिये सदा गुनगुने पानी का ही इस्तेमाल करें। नहाने से पहले ग्लिसरीन में गुलाब जल मिलाकर लगायें, फिर नहाये। इससे स्किन की नमी बरकरार रहेगी। नहाने के तुरंत बाद चेहरे और पूरे शरीर पर मॉइश्चराइजिंग क्रीम या बॉडी लोशन लगा सकते हैं। मॉइश्चराइज करने का भी फायदा मिलता है। नहाने से पहले शरीर पर गुनगुने सरसों के तेल से मसाज करना फायदेमंद है, वहीं आधे घंटे बाद गुनगुने पानी से नहा लें। इससे भी आपको आराम रहेगा। एलर्जी और खुजली से बहुत परेशान रहते हैं, तो नहाने के लिए हमेशा माइल्ड साबून का इस्तेमाल करना बेहतर है।
अगर वुलेन से खुजली और एलर्जी रहती है, तो आप कपड़े पहनते समय अंदर की तरफ फुल स्लीव्स के कॉटन कपड़े पहनें। इसके बाद वुलेन कपड़ों को पहनें, इससे वुलेन आपके शरीर से सीधा संपर्क में नहीं आयेगा, जिससे आप एलर्जी और खुजली की समस्या से बचे रहेंगे। वहीं, जिस भी क्वालिटी का वुलेन सूट करता है, उसका ही इस्तेमाल करें।
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