Kohramlive : आज के दौर की महिलाओ को हाई हील्स पहनना बेहद पसंद है। इसमें वह खुद को ज्यादा बोल्ड और अट्रैक्टिव पाती है। जब एक महिला मां बनने वाली होती है तो हर चीज का ख्याल और ज्यादा रखती है। लेकिन प्रेग्नेंसी में हील्स वाले सैंडल्स या शूज पहनने से आप मुश्किल में पड़ सकती हैं। प्रेग्नेंसी में हील्स ना पहनने के पीछे कई साइंटिफिक वजह सामने आयी है। जिससे आप समझ सकते हैं कि क्यों महिलाओ को इन दिनों हील्स से दूरी बनाने को कहा जाता है। यह हैं कारण
प्रेग्नेंसी में हील्स पहनने पर है मनाही क्योंकि
पैरों में सूजन: गर्भावस्था के दौरान पैरों और टखनों में सूजन आम बात है और इसकी बड़ी वजह सही और आरामदायक जूतों का ना पहनना होता है। टाइट जूते और हाई हील्स या प्लेटफॉर्म हील्स पहनने से परेशानी और बढ़ सकती है।
पीठ में दर्द: हाई हील्स शरीर के पोश्चर को प्रभावित करती हैं और घंटों इसे पहनने पर आपकी पैल्विक मांसपेशियां आगे की ओर झुक जाती हैं। ऐसा होने पर पीठ से आप आगे की ओर काफी झुक जाती हैं। गर्भावस्था के दौरान बॉडी वेट तेजी से बढ़ता है, जिससे पोश्चर पर और अधिक असर पड़ता है। हाई हील्स की वजह से पीठ का दर्द तेजी से बढ़ सकता है। गर्भावस्था के दौरान पीठ के निचले हिस्से और पैरों के लिगामेंट में भी इससे दिक्कत आ सकती है।
पैरों में ऐंठन: लंबे समय तक हील्स पहनने से पैरों की मांसपेशियां सिकुड़ने लगती हैं और मांसपेशियों में ऐंठन होती है। यह प्रेग्नेंसी में और अधिक बढ़ सकता है।
अबॉर्शन: हील्स पहनने वाली प्रेग्नेंट महिलाओं में अबॉर्शन का खतरा काफी अधिक रहता है। ऐसे में बेहतर है कि प्रेग्नेंसी में आरामदायक चप्पल या जूते ही पहनें।
बैलेंस की दिक्कत: अधिक वजन बढ़ने और हार्मोनल बदलाव की वजह से प्रेग्नेंसी में टखने कमजोर हो जाते हैं और इसकी वजह से बैलेंस में दिक्कत आ सकती है। प्रेग्नेंसी में इससे बैलेंस खराब हो सकता है और गिरने की संभावना बढ़ जाती है। जो गर्भ में पल रहे नवजात के लिए घातक साबित हो सकता है।
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