Kohramlive : जीभ शरीर का एक ऐसा अंग है, जो सेहत के बारे में जरूरी संकेत दे जाती है। मेडिकली यह साबित हो चुका है कि जीभ में कई बीमारियों के लक्षण दिखाई देते हैं। जीभ के विभिन्न रंगों के आधार पर यह बताया जा सकता है कि आप कितने हेल्दी या अनहेल्दी हैं। अगर केवल जीभ पर गौर किया जाये तो आप खुद अपनी सेहत और बीमारी का अंदाजा लगा सकते हैं। मसलन, जीभ ब्लैक हेयरी तब हो जाती है, जब फिलीफॉर्म पैपिला लंबी और बदरंग हो जाती है। यह कोई गंभीर स्थिति का संकेत नहीं होता और खराब ओरल हाइजीन, धूम्रपान, अत्यधिक कॉफी या चाय का सेवन या एंटीबायोटिक के इस्तेमाल के चलते भी हो सकता है।
पीली जीभ
जीभ का पीला होना खराब ओरल हाइजीन, धूम्रपान या कुछ फूड आइटम्स के अत्यधिक सेवन से जुड़ा हो सकता है। यह लिवर या गॉल ब्लैडर में परेशानी के बारे में भी संकेत दे सकता है।
लाल जीभ
लाल या स्ट्रॉबेरी जैसी जीभ विटामिन की कमी, विशेष रूप से B विटामिन या कावासाकी डिजीज का संकेत भी दे सकती है, जो ब्लड वेसल्स को प्रभावित करती है। यह बच्चों में आम बात है।
जीभ पर सफेद परत
जीभ पर सफेद परत का होना ओरल हाइजीन संबंधी समस्याओं का संकेत हो सकता है, जैसे कि बैक्टीरिया का बढ़ना या ओरल थ्रश जैसे फंगल संक्रमण आदि। वहीं, यह डिहाइड्रेशन या जलन का भी संकेत दे सकता है।
पेल टंग
पेल टंग एनीमिया या कम आयरन के स्तर की वजह से हो सकती है, जो ब्लड ऑक्सीजनेशन को प्रभावित करती है। यह खराब सर्कुलेशन या अपर्याप्त पोषक तत्व अब्जॉर्प्शन का संकेत भी दे सकता है।
बैंगनी या नीली जीभ
जीभ का नीला या बैंगनी रंग का खून में ऑक्सीजन की कमी का संकेत हो सकता है, जो रेस्पिरेटरी या हार्ट संबंधी समस्याओं से जुड़ा हो सकता है। कुछ मामलों में, यह सायनोसिस का संकेत भी हो सकता है। यह एक ऐसी स्थिति हैं, जहां खून में ऑक्सीजन का स्तर कम होता है।
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