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बादाम(Almond), जिसे हर घर में सेहत का खजाना माना जाता है। लेकिन अब एक नया अंदाज तेजी से लोकप्रिय हो रहा है, उबले यानी ‘ब्लैंच्ड बादाम’। ये सिर्फ स्वाद नहीं बदलते सेहत का असर भी दोगुना कर देते हैं।