Health

तपती दोपहर, हल्की सी धूप और अचानक सिर में हथौड़े जैसा दर्द, कई लोग इसे आम सिरदर्द समझकर टाल देते हैं, लेकिन सच ये है कि यह माइग्रेन(Migraine) भी हो सकता है।

University of Oxford के वैज्ञानिकों ने ऐसा AI टूल तैयार किया है, जो दिल की बीमारी आने से 5 साल पहले ही खतरे का इशारा दे सकता

दरअसल Yogurt और Cumin का यह मेल सिर्फ स्वाद के लिए नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद माना जाता है। दही में मौजूद प्रोबायोटिक्स पेट में अच्छे बैक्टीरिया को बढ़ाते हैं,

बादाम(Almond), जिसे हर घर में सेहत का खजाना माना जाता है। लेकिन अब एक नया अंदाज तेजी से लोकप्रिय हो रहा है, उबले यानी ‘ब्लैंच्ड बादाम’। ये सिर्फ स्वाद नहीं बदलते सेहत का असर भी दोगुना कर देते हैं।

गर्मी बढ़ते ही शरीर जवाब देने लगता है, लेकिन आपकी रसोई में मौजूद एक साधारण सी सब्जी Bottle gourd, चुपचाप शरीर को ठंडक