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डायबिटीज से बचने का बेहतर तरीका लाइफस्टाइल बदलें : डॉ ढांढनिया

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Ranchi : डायबिटीज से बचने का सबसे बेहतर तरीका लाइफ स्टाइल को बदल लेना है। लेकिन दुर्भाग्य है कि ज्यादातर लोग पौष्टिक भोजन न लेकर दिखावे की ओर जाते हैं। जंक फूड का सेवन करते हैं। इसकी वजह से लोग धीरे-धीरे डायबिटीज जैसे रोग में जकड़ते चले जा रहे हैं। यह कहना है रांची के मशहूर डॉ विनय कुमार ढांढनिया का। डॉ ढांढनिया ने कहा कि पूरी नींद लेने के साथ-साथ समय पर भोजन और रोज व्यायाम करें। शरीर में मेटाबॉलिज्म को बढ़ाकर डायबिटिज से बच सकते हैं। डॉ ढांढनिया ने कहा कि तनाव और शारीरिक मेहनत नहीं करने से भी डायबिटीज होता है। मौका था रोटरी क्लब द्वारा लगाये गये मधुमेह और रक्तचाप जांच शिविर का। रांची के OTC ग्राउंड रातू रोड में आयोजित शिविर में करीब 112 लोगों की निशुल्क जांच की गई। शिविर का उद्घाटन रोटरी क्लब के अध्यक्ष डॉ विनय कुमार ढांढनिया, मानद सचिव ललित त्रिपाठी, मैकलियोडास फार्मा के वंशीलाल शर्मा, मुकेश तनेजा, अजयदीप वाधवा एवं अमित अग्रवाल ने साझा तौर पर दीप प्रज्ज्वलित कर किया।

शिविर में आये 112 लोगों की मुफ्त में ब्लड शुगर और ब्लड प्रेशर जांच की गई। वहीं मुफ्त में उन्हें दवाईयां भी दी गई। मरीजों की जांच खुद डॉ ढांढनिया ने किया। मॉर्निंग वाकर के लिए आयोजित स्वास्थ्य जागरूकता कार्यक्रम में डॉ ढांढनिया ने मधुमेह की रोकथाम और इसकी जटिलताएं, मधुमेह जांच, मोटापा, किशोरावस्था, वृद्धावस्था और गर्भावस्था में मधुमेह के कारणों के अलावा मोटापा और माहवारी से जुड़ी बातों की जानकारी दी। लोगों द्वारा पूछे गए प्रश्नों का भी उन्होंने उत्तर दिया। शिविर को कामयाब बनाने में गौरव प्रशांत, हितेश भगत, रोट्रेक्टर वैदिका ढांढनिया, विधान मंडल, विवेक रंजन, दिवाकर दास, सुनील कुमार, अमित ठाकुर की सराहनीय भूमिका रही।

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