हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल के लिये अपनाये ये आसान उपाय, जानें…
आज के समय में High Blood Pressure यानी हाइपरटेंशन केवल बुजुर्गों की बीमारी नहीं रह गई है। 20 से 30 साल के युवा भी तेजी से इसकी चपेट में आ रहे हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक खराब जीवनशैली, तनाव और अनियमित खानपान इसकी बड़ी वजह बनते जा रहे हैं। डॉक्टरों के अनुसार ब्लड प्रेशर बढ़ने का मतलब है कि
रामनवमी पर बन रहा खास संयोग, इन 3 राशियों पर बरसेगी कृपा
आगामी 26 मार्च को मनाई जाने वाली राम नवमी सिर्फ धार्मिक ही नहीं, बल्कि ज्योतिषीय दृष्टि से भी बेहद खास मानी जा रही है। इस दिन शुक्र का मेष राशि
इतने घंटे पहले कैंसिल किया टिकट तो एक पैसा भी नहीं, बदले नियम…
भारतीय रेलवे ने टिकट कैंसिलेशन और रिफंड के नियमों में बड़ा बदलाव कर दिया है, जो सीधे यात्रियों की जेब पर असर डालने वाला है। 1 से 15 अप्रैल 2026 के बीच ये नये नियम पूरे देश में लागू हो जायेंगे। अब रिफंड पूरी तरह इस बात पर निर्भर करेगा कि आप ट्रेन छूटने से कितनी पहले टिकट कैंसिल करते हैं और जैसे-जैसे समय नजदीक आयेगा, नुकसान बढ़ता जायेगा।
खरना के साथ शुरू हुआ महापर्व, 36 घंटे की कठिन साधना
आस्था, अनुशासन और समर्पण का महापर्व चैती छठ अपने पूरे श्रद्धा भाव के साथ आगे बढ़ रहा है। नहाय-खाय के साथ शुरू हुआ यह चार दिवसीय व्रत अब खरना के पवित्र पड़ाव पर पहुंच गया है, जहां व्रती पूरे दिन निर्जला उपवास रखकर शाम को गुड़ की खीर और रोटी का प्रसाद बनाकर भगवान को अर्पित करते हैं।
रौद्र संवत्सर की शुरुआत, बदलाव, संघर्ष और नये अवसरों का साल!
हिंदू पंचांग के अनुसार बीते 19 मार्च से हिंदू नववर्ष यानी Vikram Samvat 2083 का शुभारंभ हो गया है। इस बार नया संवत्सर Raudra Samvatsar 2083 के नाम से जाना जायेगा, जिसे ज्योतिष शास्त्र में विशेष प्रभाव वाला माना जाता है। यह संवत्सर 7 अप्रैल 2027 तक रहेगा। ज्योतिषीय गणना के अनुसार इस वर्ष Jupiter को वर्ष का राजा माना गया है।

